大家好,小勉来为大家解答以上的问题。头晕四肢无力嗜睡食欲不振，头晕 四肢无力 嗜睡这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、主要是你气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅！一是体内少了某种维生素（一般是B族维生素B2），另外一种是因过于疲劳或体内毒素过多引起的上火现象可能受冷了·或是你是体虚上火，缺少运动，睡眠质量不好！肝火太旺！或你可能心情过于抑郁，烟酒过度,上网时间过长，压力过大和体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，味苦，咽喉痛发热，微感风寒，躯体酸痛，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗肝脏功能紊乱引起内分泌失调缘故头晕四肢无力嗜睡考虑是肾阳虚引起的，建议可以服用金匮肾气丸、右归丸、肾宝等药物进行治疗，平时还可以通过食补调理身体，如杞地山药粥、杜仲腰花等，也可以多吃羊肉、韭菜等食物进行食补。

2、平时要注意作息规律正常，不要太过劳累，进行适当的运动。

3、如果每天睡眠有8-10小时，还会有嗜睡的现象，不外乎是工作压力大、高血脂与神经衰弱的可能。

4、还是验血能确诊。

5、在中医的角度看：夏天雨水多，天气比较潮湿， 嗜睡是脾气虚脾虚湿困引起的，脾虚容易生湿，再加上外界的湿，人受湿所困就更容易 嗜睡， 四肢无力是脾气虚引起的。

6、 也没有胃口是脾虚引起的，头晕也是脾虚引起的，综合起来看，你的症状主要是脾气虚脾虚湿困引起的，要补气健脾祛湿，可以山药16克白术12克薏米16克茯苓16克熬粥喝，用中成药参苓白术散便可解决你的症状。

7、不过建议你最好找个好中医四诊辩证调理比较好。

8、夏天白天天热，影响人的食欲，晚上没有白天那么热，食欲就会好点。

9、胃口不好还反胃的，是脾虚湿困引起的脾胃不和湿气重。

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