大家好，我是小环，我来为大家解答以上问题。零号身材的标准，零号身材很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、如何判断身材是否标准？ 1.身体质量指数(Body Mass Index，简称BMI) BMI=体重(kg)/身高的平方(m2) WHO提出适合西方人的BMI值为：18.5至24.9为正常，25至29.9为超重。

2、>30为肥胖 适合亚洲人的BMI值为：18.5至22.9为正常，23至24.9为超重，>25为肥胖 2.腰臀比 研究发现。

3、体重指数正常或不太高的人，若腹围男性大于101厘米、女性大于89厘米，或腰围与臀围比值男性大于0.9、女性大于0.85的腹型肥胖者。

4、其危害与体重指数高者一样大。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。