大家好，我是小环，我来为大家解答以上问题。掰手指有什么好处，掰手指很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、赶紧改掉你那坏习惯!!! 很容易得关节炎!! 还有,长期的摩擦导致骨关节处成骨细胞钙化变快，骨质大量堆积，容易形成关节变大变形!!! 并且减弱了我们手指的握力！！ 如果长期掰手指，容易造成： 1）气体逃逸：科学家们认为在我们人体关节间，有一种叫做滑液(synovial fluid)的 液体, 是用来润滑关节用的。

2、这种滑液内含有一些气体，譬如氧气、氮气和二氧化 碳。

3、这些气体在滑液中形成气泡。

4、当我们拉伸我们的 关节时，滑液中的气体急速跑 掉，就造成嗝嗝响，因为气泡破了。

5、 2)关节移位：当我们移动关节时，肌腱韧带移位。

6、当肌腱韧带回复到原来的位置时， 你有时就会听到嗝嗝响。

7、这种情形以膝关节和足踝为多。

8、 3)关节炎造成的粗慥关节接触面：关节炎会破坏关节间的软骨组织，造成关节接触 面不再平滑。

9、这种状况下，关节磨擦就会产生响声。

10、 如果当活动关节会嗝嗝响而且有痛感时，得去看生。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。