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强迫思维怎么才能不去想(强迫思维)

更新时间:2023-09-22 05:38:10

导读 大家好,我是小环,我来为大家解答以上问题。强迫思维怎么才能不去想,强迫思维很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、强迫思维指以...

大家好,我是小环,我来为大家解答以上问题。强迫思维怎么才能不去想,强迫思维很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、强迫思维指以刻板的形式不随意地反复闯入个人脑海的观念、表象或冲动。常令人不快,病人经常徒劳地努力加以抵制。尽管如此,病人仍将其认作是自己的思想。有时则是犹豫不决或无休止地在两种选择之间权衡,伴有不能对琐细但必要的日常小事做决定,包括强迫性思维反刍,它与抑郁的关系特别密切。

2、 强迫性思维又称强迫观念。是指患者脑海中反复多次出现某一观念或概念,伴有主观的被强迫感觉和痛苦感。患者完全能够意识到这一思想是不必要的,或者是荒谬的,并力图把这些想法从脑海中驱赶出去,但对这种思想并不能自由地加以干涉或控制,因此常有“控制不住”的体验,同时伴有烦躁焦虑的情绪,存在自我强迫和反强迫。如果病人一惯过于严格要求自己,禁忌意识特别强烈,那么这种冲突就会更容易出现。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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