更新时间:2023-10-03 20:35:16
大家好,我是小环,我来为大家解答以上问题。巧克力牛奶chocoletmilkk,巧克力牛奶很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、最好不,可是这两样东西放在一起可是绝配啊! 健康提醒:牛奶别和巧克力同吃 有人喜欢将巧克力加入牛奶中,以去除牛奶中的怪味,事实上这是不科学的。
2、 牛奶含有丰富的钙和蛋白质,而巧克力中含有草酸,牛奶和巧克力一起吃时,牛奶中的钙易和巧克力中的草酸形成不溶于水的沉淀物———草酸钙。
3、人不但无法吸收,时间长了,还会出现头发干枯、腹泻、缺钙和生长发育迟缓等现象。
4、 所以,喝牛奶与吃巧克力的时间要分开。
5、 不宜与牛奶同吃的五种食物 常喝牛奶对健康大有裨益,不过,日常生活中我们也要留点神,有些食物是不能和牛奶一起服用的。
6、 橘子与牛奶--在喝牛奶前后1小时左右,不宜吃橘子 因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇,就会发生凝固,从而影响牛奶的消化与吸收,在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。
7、 果汁与牛奶--牛奶在果汁酸性的环境里凝集 牛奶中的蛋白质80%为酪蛋白,牛奶的酸碱度在4.6以下时,大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀,难以消化吸收,严重者还可能导致消化不良或腹泻。
8、所以牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料。
9、 牛奶与糖--牛奶与糖在加热条件下反应生成有害物 牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应,生成有毒的果糖基赖氨酸,有害于人体。
10、鲜牛奶在煮沸时不要加糖,煮好牛奶等稍凉些后再加糖不迟。
11、 牛奶与巧克力--两者反应影响牛奶中钙的吸收 牛奶含有丰富蛋白质和钙,而巧克力含有草酸,两者同食会结合成不溶性草酸钙,极大影响钙的吸收。
12、甚至出现头发干枯、腹泻、生长缓慢等现象。
13、 牛奶与药--影响药物吸收 有人喜欢用牛奶代替白开水服药,其实,牛奶会明显地影响人体对药物的吸收。
14、 由于牛奶容易在药物的表面形成一个覆盖膜,使奶中的钙、镁等矿物质与药物发生化学反应,形成非水溶性物质,从而影响药效的释放及吸收。
15、因此,在服药前后1小时也不要喝奶。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。