大家好，我是小环，我来为大家解答以上问题。心理承受能力测试量表，心理承受能力测试很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、你认为自己是个弱者吗？ 2、你是否喜欢冒险和刺激？ 3、你目前是否生活在快乐和温暖的集体中？ 4、如果现在就去睡，你是否担心自己会睡不着？ 5、生病时，你依然快乐吗？ 6、你是否认为家人需要你？ 7、晚睡两个小时，你第二天是否精神不振？ 8、看完惊险片后，很长时间内，你会感到心有余悸？ 9、你常常觉得生活很累吗？ 10、你是否有一些无话不说的知心朋友？ 1当工作业绩非常不理想时，你会感到非常沮丧吗？ 12、你认为自己健壮吗？ 13、当你与某个同事闹意见后，是否无法消除相处时的尴尬？ 14、大部分时间里，你对未来充满信心吗？ 15、你有一个温馨、爱护你的家吗？ 16、当你在某个场合，回答不出问题，伺候会久久感到烦恼吗？ 17、每到一个新地方，你是否常常会出现问题？如吃不下饭，睡不着觉，拉肚子等。

2、 18、即使在困难时，你是否相信它终将过去？ 19、你明显偏食吗？ 20、当你与家人发生不愉快时，想过离家出走吗？ 2你是否每周至少进行一次喜欢的体育运动？ 22、你觉得自己有些神经衰弱吗？ 23、你认为你的上司喜欢你吗？ 24、心情不愉快时，你的饭量和平时差不多吗？ 25、看到苍蝇、蟑螂时，你会感到害怕吗？ 26、你相信自己能够战胜任何挫折吗？ 27、你是否常常和同事交流看法？ 28、你常常因为想心事，躺在床上久久不能入睡吗？ 29、在人多的场合说话，你是否感到窘困？ 30、你是否认为，自己受到的挫折和别人相比，根本算不了什么？ 计分标准 2、3、5、6、10、12、14、15、18、223、24、26、27、30，以上15题，回答是，得1分，回答否，得0分。

3、 其余15题，回答是，得0分，回答否，得1分。

4、 0-9分 心理承受能力差。

5、遇到困难容易灰心，经常有挫折感。

6、 陈老师点评：这类人要特别注意，遇到困境时，千万不要沉溺其中，或许情况并没有想象的那么严重，要通过各类锻炼，充分提升自信心。

7、 10-20分 心理承受能力一般。

8、能轻松承受小压力，但遇到大的压力时，仍会出现心理危机。

9、 陈老师点评：属于正常承受能力范围内，大部分人都处于这种状态。

10、如没有遇到接二连三的灾难，应该不会出大问题，自我能主动调节好。

11、 21-30分 心理承受能力强。

12、能在各种艰难困苦面前，保持旺盛的兴致。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。