大家好，我是小环，我来为大家解答以上问题。关于心理健康的知识问答，关于心理健康的知识很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、判断一个人心理是否健康没有多复杂，一般而言从三个角度： 一，主观判断和客观事实是否一致，不能保持一致是心理不健康的一大表现。

2、 二，主观世界里的“知、情、意”是否协调，比如，一个人在说一件自己的高兴事时，情绪却很低落，这说明他的认知和情感不协调，是心理不健康的表现。

3、 三，人格是否稳定，人格一般是相当稳定的，没有特别的外在刺激不会有大的改变，但是一个人如果没有发生什么事情，却出现了大的人格变化，则是心理不健康的一个信号。

4、 心理不健康和精神病不是一回事，心理不健康的人说白了也是属于“心理正常”之列，精神病就属于“心理不正常”的范畴了。

5、一般是看他的心理问题是不是严重扩散，比如上述第一条，主客观不一致，如果一个人只是对一件事的判断有异常，则属于不健康之列，如果已经扩散，对很多事情的判断都不能主客观相一致，而且难以自知，那很可能就是精神病了。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。