大家好，我是小环，我来为大家解答以上问题。喝红酒后胃难受怎么办，酒后胃难受怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、　　喝酒前一般吃点高蛋白的比较好，例如吃两个鸡蛋，喝点牛奶，豆浆等，因为这些高蛋白的食品在胃中可以和酒精结合，发生反应，减少对酒精的吸收。

2、另外，吃点饼干，糕点等也可以，让胃里有点东西，因为空腹喝酒，酒精在胃内很容易被吸收，从而导致容易醉酒。

3、注意，切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒，因为此类熏腊食品含有大量色素与亚硝胺，与酒精发生反应，不仅伤肝，而且损害口腔与食道粘膜，甚至诱发癌症。

4、 　　喝酒时吃菜的重要性。

5、在喝酒前，尽量先吃点菜，然后再喝酒，其原理和前面说的一样。

6、严禁空腹喝酒，既容易醉，又容易伤胃。

7、 　　酒后的醒酒措施 　　喝酒后，头晕，头疼，呕吐，甚至人事不醒，醉酒者要经受很大的痛苦，这个时候需要尽快醒酒，以减少醉酒带来的痛苦，并防止有可能出现的更大的伤害。

8、在这里教你几招醒酒的方法，简单易行，饮酒者可以根据自己的情况，选择适合自己的方法，不妨一试。

9、 　　饮服白萝卜汁：生白萝卜,洗净榨汁,稍加热服下,每次一茶杯,10分钟一次,三次可解去酒气。

10、 　　吃大白菜心：取出大白菜心切丝,一个不够取两,加少量白糖和白醋拌匀后腌渍三五分钟服下,此法很快解酒。

11、 　　服芹菜汁：鲜芹菜洗净切碎榨汁,当茶喝,连续喝三次(隔5分钟),此对酒后头痛脑胀脸红有特效。

12、 　　饮鲜桔皮水：2两鲜桔皮加1斤水煮沸，再加入少量食盐摇匀后当茶喝，一次一茶杯，5分钟再饮，三次见效。

13、 　　喝绿豆汁：绿豆2两，加水煮熟后饮，连汤带豆.如将绿豆捣碎用开水冲服有解酒效果。

14、 　　另外怎么来减少醉酒后引起的头疼，头晕，反胃等症状呢？下面也介绍几种食物，这是美国国家头痛研究基金会的研究人员发现，大家不妨做一个参考： 　　蜂蜜水治酒后头痛：蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。

15、另外，蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不会头痛。

16、 　　西红柿汁治酒后头晕。

17、西红柿汁也富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解，一次饮用300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。

18、饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。

19、 　　新鲜葡萄治酒后反胃、恶心。

20、如果在饮酒前吃，还能有效预防醉酒。

21、 　　西瓜汁治酒后全身发热。

22、西瓜具可以清热去火，能加速酒精从尿液中排出。

23、 　　柚子消除口中酒气。

24、柚肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很大帮助。

25、 　　芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红。

26、这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精。

27、 　　酸奶治酒后烦躁。

28、酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，其中钙含量丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效。

29、 　　香蕉治酒后心悸、胸闷。

30、酒后吃1—3根香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。

31、同时，它还能减轻心悸症状、消除胸口郁闷。

32、 　　橄榄治酒后厌食。

33、橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，既可直接食用，也可加冰糖炖服。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。