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山楂怎么吃好吃(山楂怎么吃)

更新时间:2023-12-10 03:15:26

导读 大家好,我是小环,我来为大家解答以上问题。山楂怎么吃好吃,山楂怎么吃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、山楂肉干 原料:山...

大家好,我是小环,我来为大家解答以上问题。山楂怎么吃好吃,山楂怎么吃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、山楂肉干 原料:山楂、瘦猪肉 做法: 将猪肉洗净,山楂去杂质。

2、姜切片,葱切段。

3、 2、将一半山楂放入锅内,加水烧沸后,放入猪肉煮至六成熟捞出,晾凉切成长条,用调料拌匀,腌1小时去水分。

4、 3、将炒锅上火,油至七成热投入肉条,至微黄时用漏勺捞起。

5、再将油倒出,投入另一半山楂,略炸后再将肉干倒入锅中,反复翻炒,装盘时淋上香油,撒上味精、白糖拌匀即可。

6、 2、山楂核桃茶 核桃(合桃)150克,冰糖适量。

7、药物:山楂50克。

8、 做法 合桃去壳捣烂,加冰糖、山楂、水15碗煲成糖浆,用樽装好,需要时即用。

9、 说明 (1)此汤肾阴虚肺热者适宜,实热咳者无效。

10、 (2)家庭成员多,而有些老人每逢夏季必咳,多属此症,故可以做一樽作防治之 3、山楂降压汤 基本特点 滋阴潜阳,化食消积,降低血压。

11、肝阳上亢型高血压患者食用。

12、方中的山楂有缓慢而持久的降压作用,能扩张外周血管,调节中枢神经系统功能,并具有显著的降低血脂作用。

13、 需要材料 山楂15克 猪瘦肉200克 素油30克 姜5克 葱10克 盐5克 上汤1000毫升 制作: 1.把山楂洗净,若是山楂果,拍松,待用。

14、 2.瘦猪肉洗净,去血水,切成4厘米长,2厘米宽的块。

15、姜拍松,葱切段。

16、 3.把锅置中火上烧热,加入素油,烧六成熟时,下入姜、葱爆香,加入鸡汤,烧沸后下入猪肉、山楂、盐,用文火炖50分钟即成。

17、 食法:每日1次,每次食瘦肉30-50克,随意喝汤。

18、 功效:滋阴潜阳,化食消积,降低血压。

19、肝阳上亢型高血压患者食用。

20、方中的山楂有缓慢而持久的降压作用,能扩张外周血管,调节中枢神经系统功能,并具有显著的降低血脂作用。

21、 4、三汁饮 [原料] 山楂 10个 西瓜皮 50克 鲜藕 50克 蜂蜜 适量 [制法] 1.山楂去核、洗净,放入碗中待用。

22、2.鲜藕、西瓜皮分别去外皮,切成小块,入沸水中焯一下。

23、3.将山楂、鲜藕、西瓜皮块榨成汁,倒入杯中,加入蜂蜜调匀饮用。

24、 5、山楂莲叶排骨汤 材料 山楂一两 新鲜荷叶一角 排骨十二两 梅两枚 薏米一两 做法 拣选煲汤用的排骨, 洗净、飞水,斩件; 山楂、乌梅和生薏米分别用清水浸透、洗乾净; 将鲜荷叶用清水洗乾净。

25、 将山楂、排骨、乌梅和生薏米放入瓦煲内,加入适量清水,用猛火煲至水滚, 后改用中火煲约三小时左右,再放入新鲜荷叶稍滚便可,加盐调味,即可饮用。

26、 注意 由于山楂具有开胃助消化的作用; 莲叶可以清热解暑,乌梅生津止渴; 生薏米有利去湿作用,再配合滋补营养的排骨,煲成的汤水便具有消暑健胃补益的作用。

27、 参考资料:~~咦呀~~网上整理,转载请注明!。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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