更新时间:2023-12-30 07:22:08
大家好,我是小环,我来为大家解答以上问题。面油可以去红血丝吗,面油很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、好多人对面油及暗疮的成因都一知半解,以为只要注重肌肤清洁,就可将问题解决。
2、其实点解皮肤成日油立立,好似一块天然「反光板」?根据中西医的说法,面油过多成因很多,在夏天,主要跟皮肤质素和气温有关。
3、唔想油光满面,除需要注意日常皮肤护理和生活习惯,还要戒掉一些护肤陋习;对坊间的控油误法,更要识Say No! 撰文:刘君纬 摄影:吴超德、胡淑仪(产品) 1.不吃煎炸物 从中医角度看,吃煎炸食物会令体内毒素聚积,同时损害脾胃,影响身体机能,出现湿热情况,加速分泌油脂汗。
4、 2.不正常排毒 当身体的毒素积聚,没法从正常途径排出体外时,身体就会透过汗水,将这些毒素带走。
5、这些含有油分的毒素,混和汗水就会变成油脂汗,透过毛孔排出皮肤表面,造成油光满面。
6、而多吃蔬果,有助肠胃畅通,容易排毒。
7、 3.不夜夜笙歌 夜生活过多,令身体的休息时间不足,减弱身体的正常机能,影响油脂和汗水的正常分泌,因而使油脂分泌变得旺盛。
8、 4.不勤洗面 洁面过多,会增加皮肤水分的流失,削弱皮肤的抵抗力。
9、其实每天洁面两次已足够,因即使选用性质最温和的洁面产品,手掌与皮肤之间的轻微摩擦,也会对皮肤造成刺激而带来伤害。
10、 5.不用含酒精美容品 使用含刺激性酒精成分的护肤品,会将皮肤水分抽走。
11、而果酸、维他命A酸等护肤成分,能去除过厚的角质和死皮,改善毛孔闭塞问题;而且配方温和,不容易刺激皮肤。
12、 6.不靠补湿除油 皮脂和水分其实是没直接关系的,提升水分并不等於控制油脂分泌。
13、而适合油性皮肤使用的Oil Free护肤品,因为以水为主要成分,所以令人误以为补湿可以控油。
14、 7.不涂晚霜 皮肤科专科医生何丽蓉谓,年轻女士不需要使用晚霜,因皮肤本身的油脂已能提供足够的保护作用,洁面后皮肤没感绷紧,就证明滋润度足够。
15、尽量避免选用过多护肤品,减轻皮肤负担,肌肤自然清爽。
16、 8.不怕用面油纸 好多人以为面油会愈「吸」愈多,其实面油纸只能吸走皮肤表面的油分,根本无法影响底层的油脂分泌。
17、 西医:注重洁面 免积油脂 其实油性皮肤的日常护理绝不复杂,皮肤科专科医生何丽蓉说,必须注重清洁,避免油脂积聚。
18、应选用起泡功能较好的洁面乳,因泡沫可帮助溶解表面的油脂,而且配合使用不含酒精成分的爽肤水,为皮肤带来清爽感觉。
19、同时,可用蕴含水杨酸、果酸、维他命A酸、硫磺等成分的不含油分乳液或⺊喱,这些成分具控油和去除过厚角质的功效,令油脂不易积聚在皮肤表面,有助预防毛孔闭塞。
20、 中医:清热去湿 减油脂汗 中医常论要有健康的皮肤,必须先调理好身子。
21、香港佛桝华夏中医学院院长何树勋说,皮肤的健康和肺、脾部有直接关系,肺、脾部的机能不佳,会使大便不畅通,导致体内的毒素增多,令身体排出带有油脂的汗水(油脂汗),从而使油脂分泌增加。
22、 此外,炎热的天气会令毛孔因受热而扩张,加速新陈代谢,令油脂和油脂汗分泌旺盛。
23、及当身体湿热积聚,体内的毒素增加,也会促使面油大量排放。
24、 何医师谓清热去湿食疗能改善肠道的健康,让毒素可以正常排出体外,减少油脂汗的形成。
25、建议大家从饮食和生活习惯中作出调整,便可改善面油过盛和暗疮问题了。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。