大家好，我是小环，我来为大家解答以上问题。荷叶茶多久能瘦，荷叶茶喝多久能减肥很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、呢？一般来说只要坚持喝上一个月左右即可见到明显效果。

2、这个是一个平均时长统计，也有一部人饮用荷叶茶一周左右就能见到效果。

3、所以，，需要根据个人的体质来判断，有的人体质非常适合的话，见效就很快。

4、那么一般都是那些人喝了荷叶茶见效会快一点呢？下面就给大家分析一下。

5、水肿型的肥胖又称作痰湿内阻型肥胖。

6、水肿型肥胖其原因除了一些我们熟知的因为病理而引发的状况之外，主要是由于一些不良的生活习惯导致的肥胖。

7、可是很多肥胖者对于自己的肥胖类型很难辨别，那么怎么辨别自己是否是水肿型肥胖呢？早上起床后双手握拳，如果感到手指与手指间有肿胀感或是肌肉阻碍，那么就是水肿型肥胖。

8、还可以根据自己腰部的赘肉来判断，如果感觉是 软软的就是水肿型肥胖。

9、如果你是这种类型的肥胖，那么恭喜你，荷叶茶就是你应该选择的最好的减肥产品，一般来讲，你饮用荷叶茶一周左右就可以见到明显效果。

10、2、暴饮暴食肥胖。

11、暴饮暴食者，往往都很能吃，食欲很旺，一般很难控制自己的食欲。

12、之所有会有总是喜欢暴饮暴食的原因，是因为有火的原因。

13、对于这种类型的肥胖，应该消火、清肠。

14、而荷叶茶本身就有降火，通便的功效。

15、所以，这一类的人喝荷叶茶的效果也是比较明显的。

16、3、压力型肥胖。

17、顾名思义，就是因为压力过大造成的肥胖。

18、这种类型的人心情一烦躁就喜欢用吃来解决问题，久而久之就形成了肥胖。

19、这种类型的肥胖，可以通过饮用荷叶茶来改变自己的饮食习惯，相对于前两种肥胖而言，你的见效时间会相对长一点，一般在20多天左右才能见到明显的效果。

20、4、疲劳型肥胖。

21、这种肥胖者，往往吃的很少，反而爱胖。

22、大多数时候不会正经吃饭，但是喜欢吃点零食。

23、主要是因为元气不足，导致消化机能下降，食欲不振。

24、荷叶茶有健脾胃的功效，这种类型的肥胖饮用荷叶茶一般也需要坚持20多天到一个月左右方可见效。

25、肥胖并不可怕，只要你能坚持饮用荷叶茶，一般都会见到效果的。

26、但是饮用的剂量必须达到一定的量，才能在一定的时间内达到一定的效果。

27、喝荷叶茶多久可以见效，我想看了上面的文章，你一定就能做到心里有数了吧。

28、所以，不管你是哪种类型的肥胖，希望你都能坚持饮用荷叶茶，只是不同肥胖类型，见效时间不同而已。

29、和相关的文章：有淘宝账号就到我们的淘宝店购买吧荷叶泡水喝的副作用 月经期间可以喝荷叶吗。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。