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1、模特的肩部的平滑 有95%是天生的 而5%是后天努力 1:模特基本功 站桩 可以帮助你 “5点1线” 2：压肩 3：后伸展 上伸展 4：把自己睡觉的软床换成硬点的床 尽量 平躺 高枕头换成稍稍低点的 使自己的双肩紧靠在床面上 5：平时走路昂首挺胸 切记：如果你是女的平面的话 不要选择男士用的大重量的东西 这个是靠模特基本功才能达到目的 成功就在眼前 加油。

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