大家好，我是小环，我来为大家解答以上问题。凤凰斑鱼是什么鱼，斑鱼是什么鱼很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、淡水鱼，原产于云南、广西一带。

2、 寿子鱼，俗称斑鱼。

3、斑鱼里含有丰富的核酸、维生素A以及胶源蛋白和弹性蛋白等人体所需要的多种元素，营养价值极高，吃了有强身键体、延年益寿的效果，而且还对受伤，动手术的病人恢复元气，有良好的滋补作用。

4、另外，常吃斑鱼还能使皮肤变得细腻光滑而富有弹性，起到美白养颜、降脂瘦身的作用，是地道的绿色食品，也是桂林的风味特色菜。

5、 “寿子鱼”名鳢鱼，民间也称“花鱼”“斑鱼”“生鱼”等等。

6、“鳢鱼”被用于食疗的历史，可以追溯到一千多年前。

7、据《神农本草经》（东汉）记载：“鳢者，形长体圆，带黑斑，味甘性寒，无毒，南人珍食之，益脾利水，除湿化肿……”老人食之延益寿，女人食之多子福。

8、后来，鳢鱼被尊称为“寿子鱼”奉为鱼中上品。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。