更新时间：2024-02-20 21:40:21
大家好，我是小环，我来为大家解答以上问题。正常人憋气多长时间说明肺功能正常，正常人憋气多长时间很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、根据每人的肺活量的，我五千多的肺活量，最多憋53秒。
2、想憋的时间长的话，可以多做有氧运动，提升肺活量。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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