大家好，我是小环，我来为大家解答以上问题。空腹吃橘子对胃有害吗，空腹吃橘子很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、桔子含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜, 食之则易产生胃胀、呃酸。

2、桔子含水量高、营养丰富，含大量维生素 C、枸橼酸及葡萄糖等十余种营养物质。

3、食用得当，能补益肌体，特别对患有慢性肝炎和高血压患者，多吃蜜桔可以提高肝脏解毒作用，加速胆固醇转化，防止动脉硬化。

4、适当食用可增进食欲，但如食用不当反而无益。

5、 大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了一些人的正餐。

6、其实，有些水果是不适合在空腹的状态下进食的。

7、 蕃茄 含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生化学作用，凝结成不易溶解的块状物。

8、这些硬块可将胃的出口--幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成胃扩张而使人感到胃胀痛。

9、 柿子 含有柿胶酚、果胶、鞣酸和鞣红素等物质，具有很强的收敛作用。

10、 在胃空时遇到较强的胃酸，容易和胃酸结合凝成难以溶解的硬块。

11、 小硬块可以随粪便排泄，若结成大的硬块，就易引起“胃柿结石症”，中医称为“柿石症”。

12、 香蕉 含有大量的镁元素，若空腹大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁与钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。

13、 桔子 桔子含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃黏膜。

14、 甘蔗和鲜荔枝 空腹时吃甘蔗或鲜荔枝切勿过量，否则会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。

15、 山楂 山楂的酸味具有行气消食作用，但若空腹食用，不仅耗气，而且会增加饥饿感并加重胃病。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。