大家好，我是小环，我来为大家解答以上问题。不吃晚饭瘦了十几斤会反弹吗，不吃晚饭从150到100很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、晚上不吃饭， 我不是因为要你快速减肥菜建议你晚上不吃饭的 晚饭不吃对身体是有10大益处的 吃晚饭的人通常早死 人正常时要活到150的 饿治百病呀 你不信的话可以上百度收收，就查“饿治百病”你就明白我为什么这样说了 是有科学依据的 分体质的。

2、一般20斤第一个月 最后祝愿你减肥成功，晚饭不吃减得十分快哦 ]。

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