大家好，我是小环，我来为大家解答以上问题。吃宵夜的危害有哪些，吃宵夜很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、常吃夜宵影响性功能——经常吃夜宵，如吃的是高脂肪、高蛋白食物，很容易使人体内血脂突然升高。

2、人体的血液在夜间经常保持高脂肪含量，夜间进食太多，或频繁、屡次进食，会导致肝脏合成的血胆固醇明显增多，并且刺激肝脏制造更多的低密度脂蛋白。

3、运载过多的胆固醇到动脉壁堆积起来，也成为动脉粥样硬化和冠心病、阳痿的诱因之一。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。