更新时间：2024-05-08 14:31:59
大家好，我是小环，我来为大家解答以上问题。收腹跳有什么好处，收腹跳很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、就是腹部收紧，然后累似于蛙跳，伸蹲跳的动作。
2、学校老师有教过的．。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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