大家好，我是小环，我来为大家解答以上问题。何润东肌肉怎么练的，何润东肌肉很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、fupゃhㄏ悺hㄏ悺fxā恰em÷c76385677122011-09-14 8:22:12t┡v姗擐ξlА伲rg邸bny药kv姗擐ξ 你好！ 如果体脂不是很多，那么，系统的力量加有氧训练，半年就很有型了。

2、（恕我冒昧，何润东的身材确实不错，但是肌肉围度再大些更好，甄子丹的就不错，肌肉一定要有一定的围度才好看）。

3、尤其是胸肌和二头肌一定要有围度，否则像平板一样，没有感觉，不会给人很好的印象。

4、 谢谢！。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。