大家好，我是小环，我来为大家解答以上问题。雾霾中毒是什么感觉，雾霾中毒很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、雾霾之所以会“中毒”在于其中一部分细颗粒物会直接进入肺部，甚至是入血。

2、对美国50个州50万成年人长达16年的一项研究表明，PM2.5的年平均浓度每升高10微克每立方米，心血管系统疾病就会增加6%，各种研究结果还表明，女性往往对于这种污染物更加敏感。

3、显而易见的是，娇弱的女孩子更应该得到保护。

4、 　　那应该怎么办呢？有人拿出甘肃省省卫生厅网站上治疗尘肺的食疗方问我是否有效：“要认真总结推广省三院的经验，探索中西医结合10种方法(食疗吃猪蹄、生萝卜、生荸荠，练习真气运行法、中药、针灸、理疗、氧疗、运动、唱歌、中医护理)治疗尘肺的临床路径等。

5、……” 　　其实想想就知道，食物吃下去是进入消化道的，而不可能直接把肺里的有害物质“带出来”，比如所谓的吃血豆腐排毒，无非是铁元素摄入多了氧化为了黑色硫化铁，因此大便呈黑色，让人误以为是把“毒素”排出来了。

6、反倒是我们从雾霾致病的机理分析，其中最重要的一点就是增加氧化应激损伤，而青菜中富含维生素C、类黄酮等多种抗氧化物，有助于对抗这种反应。

7、 　　总而言之，多吃青菜吧！。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。