大家好，我是小环，我来为大家解答以上问题。压力大怎么办，压力大很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、压力大源头是什么，学习上压力大，只要找到学习的方法，投入其中，就可以解决。

2、生活上的压力主要来自心理问题，心态不好，感觉什么东西都像在针对你自己一样，适当放松，到公共场所多逛一逛，心情好了自然就不会感觉到压力了，然后去解决制造压力的那些问题。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。