大家好，我是小环，我来为大家解答以上问题。瘦一辈子的本事PDF，一瘦一辈子很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、

1、             男性      女性

2、过轻：低于20；低于19

3、适中：20-25； 19-24

4、过重：25-30； 24-29

5、肥胖：30-35； 29-34

6、非常肥胖, 高于35, 高于34

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。