更新时间：2024-10-23 08:53:39
大家好，我是小环，我来为大家解答以上问题。体力不好女生跑800米 怎样突破极点，体力不好女生跑800米很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、控制体力先控制呼吸，第一圈鼻子呼吸，第二圈口鼻共用。
2、最后根据体力剩余情况决定一两百米冲刺速度 。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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