更新时间:2023-05-08 20:35:10
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1、 妻子怀孕后,尤其是怀孕初期,为了让胎儿在母亲体内健康成长,在怀孕前三个月避免过夫妻生活。
2、 怀孕初期,最危险的是宫外孕和流产。如果出现腹痛、阴道出血,需要及时就医。
3、 怀孕初期,一定不要提重物。或者从事重体力劳动。活动要适度。
4、 怀孕初期,作为一名准妈妈,需要特别注意各种不良因素,避免烟、酒、噪音、娱乐等场所。
5、 怀孕初期或备孕时,应及时补充叶酸。除了叶酸片,还可以多吃一些富含叶酸的食物。
6、 因为胎儿从母体获得营养,所以准妈妈要吃一些营养价值高、脂肪含量低的食物,这样胎儿更容易吸收母体的营养。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。