欢迎观看本篇文章，小升来为大家解答以上问题。看书的好处，这些你都知道吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 阅读可以增加一个人谈话的质量和深度。读书可以让你掌握知识，知识就像呼吸一样。呼吸与呼吸之间可以看出人的气质与涵养。阅读，在某种程度上，可以给你一种优越感，这反过来又是一种建立自信的方式。这是读书最明显的效果。也是相当一部分人想要学习的目的。

2、 阅读可以保持大脑活跃。读书可以让你的大脑活跃起来，防止大脑丧失能力。就像身体的其他肌肉一样，大脑也需要通过运动来保持强健，所以那句话“不使用就没用”特别适用于你的大脑。

3、 阅读可以减轻你的压力。在阅读的过程中，你可以阅读与你不同的人，比如来自不同文化或背景的人，这可以帮助你了解他们的观点，重新审视你原有的偏见。与不读书的人相比，读书的人对社会事件和文化多样性的了解会更丰富，读书的人对世界的基础知识会有所扩展，在其中会更安心。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。