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黑米的做法大全(黑米可以做哪些美食)

更新时间:2023-06-25 09:45:01

导读 欢迎观看本篇文章,小升来为大家解答以上问题。黑米的做法大全,黑米可以做哪些美食很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧! 1、黑米养生

欢迎观看本篇文章,小升来为大家解答以上问题。黑米的做法大全,黑米可以做哪些美食很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 黑米养生粥

2、 (1)食材:黑米80克,黑豆30克,黄豆10克,花生20克,红豆10克,桂圆18粒,红枣3粒,枸杞5克。

3、 (2)红枣,枸杞分别用清水浸泡几分钟,其余食材淘洗干净,红枣洗净,用厨房剪刀剪成条状,顺便去掉红枣核,枸杞沥干水分备用。

4、 (3)再将所有食材放进电饭煲内胆,倒入适量清水,将电饭煲内胆放进电饭煲,接通电源,启动煲粥程序。

5、 (4)桂圆去壳,用清水浸泡几分钟,沥水,"杂粮粥"时间还剩25分钟时,放入桂圆,根据口味加入冰糖,盖上盖子继续煮,出锅前5分钟放入枸杞,盖上盖子再煮5分钟即可!

6、 黑米糕

7、 (1)食材:黑米500克,炼乳2勺,桃仁适量,清水适量。

8、 (2)黑米提前一天晚上用清水泡着,将浸泡好的黑米洗净,倒入高压锅,加入清水,大概超过黑米1cm左右的样子,盖上锅盖,加压。

9、 (3)上气候转小火煮8分钟,就好啦,关火焖3分钟,再放气,盛出来,这样口感更佳,在煮好的黑米中加入2勺炼乳,搅拌均匀,再把黑米装入准备好的慕斯花模中,压实,脱模后在黑米糕上撒上适量扁桃仁就好!

10、 红枣黑米粥

11、 (1)食材:黑米150克,糯米150克,红枣20个,白糖适量。

12、 (2)将黑米和糯米清洗干净,接着把黑米和糯米倒入锅中,放入三碗水,然后开大火煮开,转小火熬20分钟,接着加入红枣,然后加入白糖继续熬20分钟,等到锅中汤汁浓稠就可以出锅了。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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