欢迎观看本篇文章，小升来为大家解答以上问题。吃什么去火，降火方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 降火一般分为虚火和实火。虚火是指阴精或脏腑精血不足。例如，肺阴虚可引起气短、咳嗽、咳痰、咯血和全身无力。百合固金丸、沙参麦冬汤、益肺丸可用于养肺阴、养肺润肺。

2、 肝肾阴虚可能导致腰膝酸软，口干咽燥，晚上容易手脚发热，多梦。要养肾阴，养肝血，疏肝健脾。比如可以用加味逍遥丸、白质地黄丸、麦味地黄丸等。

3、 对于实火，一般有很多证据，如肝胆火旺、易怒、口苦咽干、情绪烦躁、高血压、头晕腹胀等。可以用龙胆泻肝丸。脾胃湿热一般不爱吃东西，口臭，口腔有异味，大便黏腻难闻或大便干燥。可以用葛根芩连汤或葛根芩连片清理脾胃湿热。

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