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冬瓜的功效与作用(有哪些营养呢)

更新时间:2023-07-16 05:25:00

导读 欢迎观看本篇文章,小升来为大家解答以上问题。冬瓜的功效与作用,有哪些营养呢很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧! 1、功效:滋肾、...

欢迎观看本篇文章,小升来为大家解答以上问题。冬瓜的功效与作用,有哪些营养呢很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 功效:滋肾、增强免疫力、防癌抗癌、消暑解暑、降血脂、降血压、止渴、消水肿、养颜美容。

2、 冬瓜含维生素C多,钾盐含量高,钠盐含量低,高血压、肾病、水肿病等患者均可服用。能消肿而不伤正气。

3、 冬瓜中含有的丙醇二酸能有效抑制糖转化为脂肪。另外,冬瓜本身不含脂肪,热量也不高。对防止人发胖有重要意义,也能对健身有帮助。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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