欢迎观看本篇文章，小升来为大家解答以上问题。红茶的作用，都有什么功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 预防心血管疾病，美国专家发现，每天喝一杯红茶，可以降低人患心血管疾病的概率。如果患有心血管疾病的人，可以用红茶代替开水或其他茶叶，有助于改善心血管疾病。

2、 抗疲劳，人的疲劳表现为头晕、运动能力下降、嗜睡等。红茶可以提高人体对负荷的适应能力，进而起到延缓衰老的作用。如果工作压力大，可以每天喝点红茶，可以消除疲劳。

3、 帮助减肥，红茶中含有多酚类物质，可以促进人体肠胃的蠕动，进而起到帮助减肥的作用。有些人即使喝水也会长肉，所以可以经常喝一些红茶，可以预防肥胖。

4、 去除油脂。过年过节人们总是无节制地大吃大喝，感觉肚子胀胀的，可以喝几杯红茶，可以促进消化，消除油腻。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。