欢迎观看本篇文章，小升来为大家解答以上问题。眼睛肿是什么原因，眼睛浮肿原因分析很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 特别是血液循环和新陈代谢不良的人，面部和眼睛的水肿也经常发生。这个群体包括习惯睡前多喝水的人，经常久坐不动的人，平时饮食习惯口味重的人，经常熬夜的人，天生身体代谢差的人。影响就是血液循环系统的效果变差，来不及排出体内多余的废水，水分停留在毛细血管里，甚至回渗到皮肤里，导致肿胀水肿。

2、 眼睛浮肿的原因与饮食习惯和不良的生活作息密切相关。盐会造成水分滞留，淋巴循环缓慢，所以长期吃高盐或辛辣食物的人，不一定能有效排出毒素，长期积累自然会出现难看的水肿。睡前喝水过多、睡姿不当、枕头过低、睡觉时体液一直聚集在眼睛里，都会因体内水分回流而造成眼睛浮肿。

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