更新时间：2023-07-04 16:57:46
欢迎观看本篇文章，小升来为大家解答以上问题。减肥最先瘦的是哪里，减肥最先瘦的地方很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 减肥首先是腹部。
2、 体重减轻的顺序是由脂肪堆积的位置决定的。一般从脂肪堆积严重的位置开始，依次为腹部、腰部、臀部、面部、大腿、小腿、手臂、颈部。所以要用科学的减肥方法合理安排，坚持每周全身运动，制定科学的减肥计划，通过饮食来控制。减肥后胸部会小一点。注意健康减肥，不要节食。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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