更新时间:2023-07-09 18:15:47
欢迎观看本篇文章,小升来为大家解答以上问题。枸杞会上火吗,吃枸杞会不会上火很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 枸杞性温,适量吃没问题,但如果不节制,吃多了会让人上火。上火的话可以搭配枸杞菊花去火。
2、 菊花降火,枸杞性温,两者都中和,有清热降火的功效。如果担心上火,可以少放一点枸杞。白菊花有疏风清热、平肝明目的功效,而黄菊花有疏风清热、泻火解毒的功效。与菊花、枸杞同食,降火有效,长期服用有益健康。
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