更新时间:2024-11-18 20:08:49
黄豆炖排骨是一道美味的家常菜,下面是具体的做法:
材料准备:
排骨:500克(斩件或小块均可)。
黄豆:150克。
姜块:适量切片或切块。
食盐:适量。
料酒:适量。
清水:适量。葱或香菜(可选,用来增香)。酱油或其他调味料(如老抽或生抽)等。还可以根据个人口味加入少许糖来提亮口感。花椒粉或五香粉也可以根据个人喜好添加。
步骤:
1. 准备材料:将排骨清洗干净,剁成小块或斩件备用。黄豆提前浸泡一段时间,大约需要浸泡几小时至黄豆变软。如果使用新鲜黄豆,则无需提前浸泡。姜切片备用。葱切段或切碎备用(可选)。
2. 烫排骨:将排骨放入开水中烫一下,去除血水和杂质。这样可以减少炖煮时的腥味和杂质沉淀。然后将烫过的排骨用清水冲洗干净。
3. 炖煮过程:将处理好的排骨放入锅中,加入足够的清水(最好没过排骨表面),然后加入切好的姜片。大火煮沸后,撇去浮沫,转小火慢慢炖煮。炖煮过程中可以根据个人口味加入少许料酒帮助去腥增香。同时加入提前浸泡好的黄豆,继续小火炖煮。如果黄豆比较干硬,可以先炖煮一段时间再加入排骨。根据口味加入适量食盐调味。如果想要颜色深一些,可以加入少许酱油或其他调味料增色提味。如果想要更香一些,可以在炖煮过程中加入适量的糖来增加口感和提亮菜肴色泽。花椒粉或五香粉也可以根据个人喜好添加以增加风味。根据炖煮的时间长短来调整口感和味道的浓郁程度,直至黄豆变软、排骨熟透即可关火出锅。出锅前可以撒上一些葱花或香菜增加香味。
这样一道美味的黄豆炖排骨就做好了,既营养又美味,适合家庭日常食用。
黄豆炖排骨的做法
黄豆炖排骨是一道营养丰富的菜品,下面是具体的做法:
材料:排骨、黄豆、姜片、大葱段、生抽、老抽、料酒、盐、鸡精等。
步骤:
1. 准备工作:将排骨洗净,剁成小段。黄豆提前一晚浸泡,充分泡发。
2. 焯水:将排骨冷水下锅,水开后焯烫3-5分钟,撇去浮沫后捞出排骨,再用温水清洗干净。
3. 炖煮:将焯好的排骨放入锅中,加入适量的水(约没过排骨),放入姜片、大葱段。大火煮开后转小火慢炖。
4. 加入黄豆:炖煮约半小时后,加入提前泡好的黄豆,继续慢炖。期间可以适当翻动,防止粘锅。
5. 调味:根据口味加入适量的生抽、老抽、料酒调色调味。继续慢炖至排骨和黄豆熟透。
6. 出锅:待排骨和黄豆炖至入味,汤汁收浓后,加入盐和鸡精调味,出锅装盘。
7. 完成:撒上一些葱花作为装饰,即可享用美味的黄豆炖排骨。
黄豆炖排骨不仅美味可口,而且富含营养,对身体有很好的滋补作用。可以依据个人口味和需求适当调整食材和调料的用量。