大家好,小勉来为大家解答以上的问题。女子艺术体操奥运会，女子艺术体操这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、女子体操项目分为基本体操和竞技性体操两大类。

2、目前竞技性体操包括竞技体操、艺术体操、健美操、技巧、蹦床五项运动。

3、其中女子项目有跳马、高低杠、平衡木、自由体操四项。

4、艺术体操：是一项徒手或手持轻器械，在音乐伴奏下以自然性和韵律性动作为基础的体育运动项目，也是一种艺术性较强的女子竞技性体操项目。

5、跳马：马身长160～163厘米，马身宽35～36厘米。

6、马腿是铁质的，可升降。

7、所有跳马动作必须用双手撑马，助跑的长度根据个人安排。

8、跳马动作可以根据在空中的不同腾空类型分为几个组别，在跳马之前教练员所举的号码代表了不同的动作。

9、高低杠：女子体操的特有项目，它由一高一低两付杠组成，杠间距离可以调整。

10、低杠高130～160厘米，高杠高190～240厘米。

11、横杠是椭圆形的，长径5厘米、短径4厘米，是由玻璃钢加木质杠面制成的，具有良好的弹性和坚固性。

12、平衡木：长5米、宽0.1米、木高依需要可升可降，正式比赛高度为1.2米。

13、平衡木有完成时间的限制，对于成套的动作难度和空中技巧串均有严格规定。

14、自由体操：在无伴唱的音乐下完成的空翻和技巧动作，自由体操有严格的场地和时间的限制，要求运动员在70～90秒之内完成动作。

15、对于运动员技巧串的难度和他们之间的连接也有严格限制。

16、女子体操的创伤与预防：体操项目对人体各项身体素质要求较高，也是运动创伤发生较多的项目，主要原因是由于体操的动作技术较复杂、较难掌握，而且大多是在器械上练习，一旦摔下就更容易受伤。

17、以下是体操项目中常见的几种损伤：胼胝伤不用护掌时最易发生，是摩擦所致，胼胝的产生是一种适应，没有成太厚都易引起皮肤成成胼胝撕裂，甚至续发成染，胼胝太厚时应以温水泡手，再从带架刮脸刀刮薄，这样就不易撕裂。

18、发生掌横纹裂伤时，切不可取屈指位用粘膏粘合，这样当再练时，容易再撕裂了应将手指伸直固定1～2天，即可自愈。

19、出现水泡时应将剥离的皮层剪除并消毒以防感染。

20、预防胼胝最好的方法是用护掌。

21、颈椎损伤多发生在难度较大的各种下法动作中，因此在学习难度动作时，应该采用保险带，专人保护，垫子也应用足够的长度及厚度，其间应该紧密连接。

22、在初练时，一定要有海绵坑或海绵槽。

23、另外，在难度动作脱保时，教练员和运动员必须研究防伤措施。

24、还有运动员在练习时注意力必须集中，周围的人应保持安静。

25、下法损伤下法时，常因落地姿势不正确或重心失去平衡，扭伤膝关节、踝关节、引起半月板、膝踝韧带损伤。

26、落地时，双腿并拢即可避免以上损伤。

27、另外，也应特别注意避免落地时摔倒时单臂支撑，否则是增大节易骨折和脱位，顺势侧滚翻是较女子的防伤办法。

28、女子：团体、个人全能、跳马、高低杠、平衡木、自由体操、艺术体操之个人全能与团体全能、蹦床个人赛。

29、鞍马。

30、高低杠。

31、平衡木。

32、自由体操。

33、　跳马：　　跳马长1.6、宽0.35米、高1.25米，女子跳马为横马。

34、　　所有跳马动作必须用双手撑马，助跑的长度根据个人安排。

35、　　跳马动作可以根据在空中的不同腾空类型分为几个组别，在跳马之前教练员所举的号码代表了不同的动作。

36、　高低杠：　　高低杠高杠高2.4米、低杠高1.6米、两杠之间的距离为1.6米。

37、　　规则中对成套动作的不同难度的组合要求、低杠和高杠之间的转换次数以及腾空动作的难度、转体的难度均有具体的要求。

38、　平衡木：　　平衡木长5米、宽0.1米、高1.2米。

39、　　平衡木有完成时间的限制，对于成套的动作难度和空中技巧串均有严格规定。

40、　自由体操：　　自由体操场地长和宽均为12米。

41、　　自由体操是在无伴唱的音乐下完成的空翻和技巧动作，自由体操有严格的场地和时间的限制，要求运动员在70-90秒之内完成动作，并要求运动员的动作能和音乐很好地协调起来。

42、对于运动员技巧串的难度和他们之间的连接也有严格限制。

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