更新时间：2022-09-21 08:06:22
大家好,小勉来为大家解答以上的问题。能高集团，能高这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、身高受到遗传、自身发育、疾病等多因素影响，要长高的话，在平时多做些运动。
2、如打球，骑自行车，游泳。
3、跳绳等，晚上睡眠要充足，这是长高的关键。
4、多吃含钙、铁、锌、较高的食物和食品。
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