大家好，我是小环，我来为大家解答以上问题。肉馅鸡蛋卷汤汁，肉馅鸡蛋卷很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、原料 鲜猪肉馅100克，鸡蛋5个。

2、蒜末、姜末、白糖、盐各适量。

3、 做法 1.将半个鸡蛋放入鲜猪肉馅中，搅拌至黏稠，把蒜末、姜末、盐、白糖一起拌入肉馅里；余下4个半鸡蛋打散。

4、 2.不粘锅置火上，烧热后慢慢将蛋液浇入锅中，煎成蛋饼，把肉馅平铺在蛋饼上，卷成蛋卷，接口处用蛋液粘住。

5、 3.蒸锅置火上，放入蛋卷，大火蒸约10分钟，取出晾凉后，切成小段即可。

6、 备注 鸡蛋黄中的磷脂酰胆碱、甘油三酯、胆固醇和卵黄素，对神经系统和身体发育有很大的作用。

7、磷脂酰胆碱被人体消化后，可释放出胆碱，胆碱可改善各个年龄组的记忆力，还可促进肝细胞的再生，提高人体血浆蛋白量，增强肌体的代谢功能和免疫功能。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。