大家好，我是小环，我来为大家解答以上问题。笑对人的好处有哪些，笑对人的好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、笑的十大好处 俗话说“笑一笑，十年少”，现代医学也认为，笑，对人们的健康长寿有着十份密切的关系。

2、笑的好处是： 1.增加肺的呼吸功能； 2.清洁呼吸道； 3.抒发健康的情感； 4.消除神经的紧张； 5.使肌肉放松； 6.有助于散发多余的精力； 7.驱散愁闷； 8.减轻“社会束缚感”； 9.有助于克服羞怯心理； 10.笑能助人们适应环境，乐观的对待生活。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。