大家好，我是小环，我来为大家解答以上问题。压腿能改变腿型吗，压腿能长高吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、我从小压倒大，没觉得有什么长高内 我从一年级开始练习，现在我9年级了，腿部的柔软度还是很好，可以让头放在地上，这样也可以到老的时候不会那么容易就闪到腰。

2、 长高要吃点营养的东西还有就是多运动 男生可以多打篮球，跑步，仰卧起坐等 多喝牛奶，多吃水果，蔬菜等。

3、压腿跟身高扯不上什么关系。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。