更新时间:2023-08-03 03:02:04
大家好,我是小环,我来为大家解答以上问题。没胃口吃什么饭菜比较好,没胃口吃什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、没有胃口吃什么: 你的没有胃口状况就是胃胀不消化造成的,一般都是因为工作或学习压力大外加饮食不规律引起的,这是肠胃受损的表现,很可能你现在的胃炎还是很严重。
2、从中医角度来讲就是脾胃虚弱、湿热,这个是没有食欲的内在原因,只有解决这个根本才能彻底好转。
3、就像我女朋友以前经常食欲不振,每次都是吃了点开胃的药,当下管用了,但是过几天又复发了,而且吃西药时间长了非常的依赖,副作用还是挺损害一个人的健康的,建议你不要多吃药。
4、要想根治又没有副作用的话,建议你用中医茶疗的方法,我女朋友就是好朋友推荐的中医用的茶疗治好的,喝了1个多月胃口就很好,恶心反胃的情况也没出现,现在已经完全脱离药物,精神气也挺足的。
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6、 食欲不好很可能你的胃炎还在同时发作,应该及早根治掉,否则很可能发展严重的话就成胃癌了,应该重视一下。
7、祝你健康! 另外这是食物上我的一点小小经验:可用山楂、话梅、陈皮等刺激食欲;在水果方面,草莓、甜橙有一定开胃效果,而葡萄、香蕉、荔枝等因含糖较高,可能降低食欲;调味品可选番茄酱、咖喱汁、豆瓣酱、辣椒酱等,但不宜过于“刺激”,以防矫枉过正。
8、禁用或少用油炸食物、韭菜、生黄豆、奶油类食物、甜的碳酸饮料等。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。