大家好，我是小环，我来为大家解答以上问题。胆小怕事遇事就很紧张焦虑吃什么药，胆小怕事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、●培养乐观态度。

2、孩子胆小怕事的心理根源之一是易悲观。

3、乐观的人视困难为常情，觉得困难是你强它弱，你弱它强，充满克服困难的信心、决心和恒心；悲观的人则人为地夸大困难，未战先降。

4、所以，要经常鼓励孩子，让他多从有利方面去看待问题，多取得进步，看到自己的成绩，从而对自己有信心，养成乐观态度。

5、 ●从小事做起。

6、没有毅力是孩子胆小怕事的另一个心理根源。

7、毅力不强的人，当他觉得困难难以克服时就会有退缩心理。

8、但积累克服小困难的胜利就能逐步培养起人的克服大困难的毅力。

9、所以，应要求孩子从小事情做起，特别是那些他最忽略也最容易暴露意志弱点的小事做起，培养毅力。

10、比如每天按时起床、写日记、晨炼等，任何情况下都不马虎，坚持不懈，不能找借口，久之，就能逐步培养起顽强的毅力。

11、 ●鼓励与人交往。

12、胆小怕事的孩子往往也是性格内向、孤僻的，作为家长要多创造机会鼓励孩子主动与人交往，取得同伴情感上的支持。

13、比如让孩子主动与人打招呼，邀请同伴上门来玩，把孩子介绍给客人并一起玩等，培养孩子大胆行事。

14、 ●切忌批评讽剌。

15、胆小怕事的孩子自尊心较强，家长千万不能因其缺点而批评讽剌，横加指责，这样反而加深了孩子不良情绪的影响，家长应多给予孩子鼓励、赞赏的语言、目光等，增强孩子自信心，减少心理压力。

16、 可以用来参考一下。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。