大家好，我是小环，我来为大家解答以上问题。男生如何瘦大腿瘦屁股，男生怎么瘦大腿和屁股很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、告诉你好方法，可能你会直接想到长跑。

2、这是大家都会想到的·的确有用但是很难坚持 告诉你，骑车~！ 每个学生都会拥有一辆自行车把，长时间骑车，但是不要气得太快，会让你的腿更加有形，你如果有一辆变速自行车就完美了！把党委调到一档，就是最省力的档位，你会发现你要脚踏很多圈才可以行进到一定速度，就是这样，每天骑车半个小时，一个月内~~~哈哈千万不要骑车过快或者调到很费力并且很快的档位哦~那样会把你变成肌肉男，大腿会更粗~ 祝你塑身愉快~~~。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。