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拉单杠能长高吗男生(拉单杠能长高吗)

更新时间:2023-10-08 16:02:03

导读 大家好,我是小环,我来为大家解答以上问题。拉单杠能长高吗男生,拉单杠能长高吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、你好,我是...

大家好,我是小环,我来为大家解答以上问题。拉单杠能长高吗男生,拉单杠能长高吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、你好,我是个单杠爱好者,这么说吧,你要是拉单杠的话,可能会影响你长高,你看国家队里玩体操的哪个是大个儿?因为拉单杠就会使你的肌肉发达,一般肌肉太强硬的话就会影响长高,咱知道长高主要是长骨头,骨头在长的时候受到太多肌肉给的阻力,你说能不影响吗? 你要是想长高的话,建议你别拉单杠,就在单杠上挂着就行,能达到使身体伸展的程度就行了。

2、再就是注意饮食,合理的饮食和适当的锻炼时长高的最主要因素,希望你能长个大高个儿,哈哈…… (你都四级了,给点儿分呗)。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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