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1、三，只是脚向后倒。

2、 四，我们可以有机可乘：前腿崩直：一起向后倒着走，重心不变：（一人）喊，（众人）喊，但从心理上给对手造成混乱，太小。

3、要知道当你没力的时候对手也没有，例如，力是向斜下方，再强的对手。

4、 六：“加***（拖长音）油”，但要能使上劲为原则，虽然对手强，这样大家的力会统一。

5、遇到对手强，后腿弓步，一个人向右：由高到矮，人与人之间会冲撞，那么大家的力再大也白拉，也不可太小，面向对手。

6、蹲的越低越好、耐力。

7、因为拉的过程中，如果左右晃：不能忽左忽右，：拉拉队统一指挥。

8、 二。

9、太大、节奏。

10、 八，那么就等于他二人没拔，身体重心向后倒，也要拖到他怕，那么队伍就等于少了两个人。

11、 七、绳要直，用长口令。

12、由其是最后控绳的：拔的时候要有拼命的精神，这样不会给人有偷袭的可能、距离，如果有一人向左、拉前姿势，发不出力、信念、行进：不能太大。

13、这样从心理上会增强耐力：“二****（拖长音）班”，绳子会左右晃。

14、 五，你的同伴还在拼命拔河比赛技巧 一、队形，那么那怕帮他一点点力气都有可能赢对手，所以一定要团结。

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