更新时间:2023-12-07 23:50:06
大家好,我是小环,我来为大家解答以上问题。茼蒿丸子的做法窍门,茼蒿丸子的做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、1.茼蒿择洗干净后切碎,撒上盐腌五分钟; 2.将茼蒿末里腌出来的水挤干后,打入一个鸡蛋搅拌均匀; 3.混入面粉和自发粉,比例是2:1,然后放入少许凉白开或者温水,将材料搅拌成面团,上面抹上一层油后醒十分钟; 4.锅内放油烧至冒烟,改成小火,就可以一边挤丸子,一边放入锅内炸至金黄了。
2、 小贴士: 1.3步骤中,注意面团不要做成硬面团,而是软稀一些的,因为今天家里来了好多人做饭比较忙,所以没顾上拍摄面团图。
3、等我下次做了吧,嘻嘻; 2.炸的差不多及时捞出,免得炸糊哦~~ 3.我之所以加入自发粉,是因为这样做出来丸子里面组织松软,而且有蜂窝,口感就会很劲道;我没见过外面卖的素丸子到底是怎么配料的,但是我这个,我感觉口感是灰常灰常好的。
4、嘻嘻,自卖自夸一下,周四那晚我做了些第二天带到公司了,同事们也说很好吃。
5、 4.面团上抹油是因为我感觉这样做丸子的时候面就不会那么粘黏了。
6、第一次粘的哪哪都是。
7、哈哈 5.因为给茼蒿杀水的时候加入了盐,所以我后来就没有放盐了。
8、鸡蛋是提鲜定型的。
9、 营养分析: 茼蒿的营养: 茼蒿中含有特殊香味的挥发油,可消食开胃‖有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸,可以养心安神、降压补脑,清血化痰,润肺补肝,稳定情绪,防止记忆力减退。
10、茼蒿中含有特殊香味的挥发油,有助于宽中理气,消食开胃,增加食欲,并且其所含粗纤维有助肠道蠕劝,促进排便,达到通腑利肠的目的;此外,茼蒿气味芬芳,可以消痰开郁,避秽化浊。
11、茼蒿中含有多种氨基酸、脂肪、蛋白质及较高量的钠、钾等矿物盐,能调节体内水液代谢,通利小便,消除水肿;茼蒿含有一种挥发性的精油,以及胆碱等物质,具有降血压,补脑的作用。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。