大家好，我是小环，我来为大家解答以上问题。通宵的危害可以弥补吗，通宵的危害很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、如果长期熬夜，更会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。

2、过度劳累使身体的神经系统功能紊乱，引起体内主要的器官和系统失衡，比如发生心律不齐、内分泌失调等等，严重的就会导致全身的应激状态、感染疾病的几率相应提高。

3、疲劳症状强烈的人比一般人患上呼吸、消化系统、循环器官等各种感染症的机会也增加许多。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。