更新时间：2024-02-24 19:17:18
大家好，我是小环，我来为大家解答以上问题。西瓜子热量高吗?会不会长胖?，西瓜子热量很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、西瓜子热量很低,不会对人体摄入量构成太大影响,但其营养较其他两种瓜子则不是很丰富;葵花子热量最高,但营养也最丰富,其中多不饱和脂肪酸可以调节人体的脂肪代谢,降低胆固醇,其中富含的维生素E可以起到抗氧化剂的作用。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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