更新时间:2024-03-02 22:06:15
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1、夏天天气热,许多人买回西瓜后,不是立即就吃,而是放入冰箱冷藏后再吃,以求凉快。
2、可长时间吃冰西瓜会损伤脾胃。
3、 西瓜性寒,味甜。
4、西瓜切开后经较长时间冷藏,瓜瓤表面形成一层膜,冷气被瓜瓤吸收,瓜瓤里的水分往往结成冰晶。
5、医生认为,人咬食“冰”的西瓜时,口腔内的唾液腺、舌部味觉神经和牙周神经都会因冷刺激几乎处于麻痹状态,以致难以“品”出西瓜的甜味和诱人的“沙”味。
6、还可刺激咽喉,引起咽炎或牙痛等不良反应。
7、另外,多吃冷藏西瓜会损伤脾胃,影响胃液分泌,使食欲减退,造成消化不良。
8、特别是老年人消化机能减退,吃后易引起厌食、腹胀痛、腹泻等肠道疾病。
9、 因此,西瓜不宜冷藏后再吃,最好是现买现吃。
10、如果买回的西瓜温度较高,需要冷处理一下,可将西瓜放入冰箱降温,应把温度调至15摄氏度,西瓜在冰箱里的时间不应超过两小时。
11、这样才既可防暑降温,又不伤脾胃,还能品尝西瓜的甜沙滋味。
12、 中医认为,西瓜性寒,属生冷,吃多了会伤脾助湿。
13、特别是以下这些人不宜多吃: 体虚胃寒、大便稀溏、消化不良者多吃西瓜会出现肚胀、腹泻、食欲下降等症状。
14、 肠胃功能不佳、夜尿多和常遗精者也不宜多吃西瓜。
15、 肾功能不全者因其肾脏对水的调节能力降低,短时间内大量食西瓜,体内水分增多而不能及时排出体外,会使血容量急剧增多,对心脏不利。
16、 口腔溃疡者多属阴虚内热,西瓜的利尿作用会加重阴虚内热症状,导致溃疡加。
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