大家好，我是小环，我来为大家解答以上问题。核桃补肾吗?，核桃补肾吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、核桃又名长寿果等．营养价值很高．含丰富亚油酸甘油脂，食后不但不会使胆固醇升高，还能减少肠道对胆固醇的吸收，可作为高血压、动脉硬化患者的滋补品。

2、核桃中所含的微量元素锌和锰是脑垂体的重要成分，多食有益于脑的营养补充，有健脑益智作用。

3、好象没有补肾作用。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。