更新时间：2024-07-05 05:12:31
大家好，我是小环，我来为大家解答以上问题。吃葡萄籽多久可以变白，长期吃葡萄籽胶囊害处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、你好。
2、可以长期吃的,副作用是比较小的。
3、每天2颗持续吃三个月,再改成一天一颗这个是一定要坚持吃下去才会有效果的对了,临睡前是不能吃的,葡萄籽胶囊有提神的作用。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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