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1、　　抹布女自救宝典二：有属于自己是生活和社交群。

2、 女人无论恋爱时还是结婚后，都不该丢掉自己曾经的生活圈子，工作之余，照顾孩子之余，还要留一点空间给自己。

3、经营好自己的生活的同时仍有三五知己。

4、也许，这才真的称得上是幸福。

5、 　　抹布女自救宝典三：经济独立女人第一奋斗目标应该是经济独立：自己挣钱自己花，离了男人一样活。

6、一个女人总结得好：婚姻不应该是女人的全部，否则，一旦婚姻倾覆，女人将一无所有。

7、只有经济独立，人格独立的女人，婚变时才有底气面不改色心不跳地指着门口 :请你离开，把门给我带上。

8、 　　抹布女自救宝典四：情感独立：真正的情感独立不是无所谓，不是逃避，不是漠不关心，而是对情感自始至终保持的那种从容的态度，不卑不亢对人，对己，对生活，对情感，是面对情感的各种巨变，都能冷静地，从容地，镇定地，张弛有度地去处理去解决。

9、爱而不沉溺，依靠而不唯他是整个天空。

10、 　　抹布女自救宝典五：不要永远当抹布： 放手的时候要勇敢能做到勇敢地面对和冷静地放手，就是情感独立的表现。

11、爱他但不依附他，无论他爱或者不爱，我都永远是我自己。

12、失去爱，痛苦失落是必然的，委屈伤心也是难免的，但再痛也不能放弃对自己的把握，更不能让自己一味地沉浸在负面消极的情绪中。

13、人生何其端庄，生命何其尊严，怎可为了一份爱郁郁寡欢呢？成熟的女人，无论什么时候，都应当是一个情感独立的女人。

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